
Wat is het tijdsverschil met Canada?
Het tijdverschil met Canada verschilt van -3,5 tot -9 uur, als u vanuit Nederland of België reist. Het land bevindt zich namelijk in meerdere tijdzones, waardoor het exacte tijdsverschil afhankelijk is van uw bestemming in Canada. Dit kan een aanzienlijk tijdsverschil betekenen, afhankelijk van waar u vandaan reist. In de onderstaande tabel zijn de tijdsverschillen te vinden voor uw rondreis door Canada:
Tijdsverschil zomertijd | Tijdsverschil wintertijd | |
Newfoundland Time (St. John’s) | -3,5 uur | -4,5 uur |
Atlantic Time (Halifax) | -4 uur | -5 uur |
Eastern Time (Montreal, Toronto) | -5 uur | -6 uur |
Central Time (Winnipeg) | -6 uur | -7 uur |
Mountain Time (Calgary) | -7 uur | -8 uur |
Pacific Time (Vancouver) | -8 uur | -9 uur |
Zomer- en wintertijden in Canada
Vrijwel heel Canada maakt gebruik van de zomertijd. Er zijn enkele provincies en gebieden die geen zomertijd hebben, zoals: Saskatchewan en delen van British Columbia, Ontario en Québec.

Tijdzones van Canada
Canada bevindt zich in zes verschillende tijdzones:
- Newfoundland Time (UTC -2,5/3,5): Java, Sumatra
- Atlantic Time (UTC -3/4): Halifax
- Eastern Time (UTC -4/5): Montreal, Toronto, Québec
- Central Time (UTC -5/6): Winnipeg
- Mountain Time (UTC -6/7): Calgary
- Pacific Time (UTC -7/8): Vancouver
Nederland en België vallen in de wintertijd onder UTC +1 en in de zomertijd UTC +2. In de wintertijd zal er dus een tijdsverschil zijn van -6 uur met Toronto.
Tips voor de jetlag
Aangezien u naar het westen reist, is de last van de jetlag lager dan bij de terugreis. Dat komt omdat we beter tegen lange dagen kunnen dan ingekorte dagen. Deze tips kunnen handig zijn om goed te kunnen aanpassen aan het tijdsverschil. Daarbij is het belangrijk om rekening te houden met de gemiddelde vliegtijd van 10 uur naar Canada.
- Probeer uw slaapschema enkele dagen voor vertrek geleidelijk aan te passen aan de Canadese tijdzone. Ga elke dag een uur eerder naar bed en sta een uur eerder op.
- Probeer te slapen tijdens de vlucht als het nacht is in Canada. Gebruik een slaapmasker en oordopjes om uw te helpen slapen.
- Drink veel water en vermijd alcohol en cafeïne.
- Probeert u zich aan het lokale dag-nachtritme aan te passen. Blijf wakker tot het donker wordt en ga dan pas slapen.
- Probeer geen lange dutjes te doen overdag, hoe moe u ook bent. Korte dutjes van maximaal 20 minuten kunnen helpen zonder uw slaapritme te verstoren.
- Geef uzelf de tijd om aan te passen. Het kan enkele dagen duren voordat u volledig gewend bent aan het nieuwe ritme.
Het tijdverschil met Canada verschilt van -3,5 tot -9 uur, als u vanuit Nederland of België reist. Het land bevindt zich namelijk in meerdere tijdzones, waardoor het exacte tijdsverschil afhankelijk is van uw bestemming in Canada. Dit kan een aanzienlijk tijdsverschil betekenen, afhankelijk van waar u vandaan reist. In de onderstaande tabel zijn de tijdsverschillen te vinden voor uw rondreis door Canada:
Tijdsverschil zomertijd | Tijdsverschil wintertijd | |
Newfoundland Time (St. John’s) | -3,5 uur | -4,5 uur |
Atlantic Time (Halifax) | -4 uur | -5 uur |
Eastern Time (Montreal, Toronto) | -5 uur | -6 uur |
Central Time (Winnipeg) | -6 uur | -7 uur |
Mountain Time (Calgary) | -7 uur | -8 uur |
Pacific Time (Vancouver) | -8 uur | -9 uur |
Canada kent zes tijdzones.
- Newfoundland Time (UTC -2,5/3,5): Java, Sumatra
- Atlantic Time (UTC -3/4): Halifax
- Eastern Time (UTC -4/5): Montreal, Toronto, Québec
- Central Time (UTC -5/6): Winnipeg
- Mountain Time (UTC -6/7): Calgary
- Pacific Time (UTC -7/8): Vancouver
Beluister de Spotify-playlist
Beluister de grootste hits en traditionele muziek in onze Spotify-playlist van Canada. Duik in de cultuur en kom alvast in de sfeer voor uw reis.
Onze rondreizen door Canada


De expert voor reizen in Canada.

De expert voor reizen in Canada.